www.mestosmirice.cz
Úvodní stránka Město Smiřice Úřední deska Orgány města Městský úřad Kultura Sport
právě prohlížíte ...  Kultura | Kalendář kulturních akcí
Aktuality z radnice
Město Smiřice
Obnova zámeckého parku
Územní plán Smiřice
Úřední deska
Orgány města
Městský úřad
Městská policie
Správa hřbitovů
Krizové řízení
Volby 2018
Sociální oblast
Zdravotnictví
Školství
Kultura
Kalendář kulturních akcí
Přehled kultury k tisku
Kulturní středisko
Dvorana
Galerie pohlednic
Městská knihovna
Kaple Zjevení Páně
Expozice Milana Knoblocha
Loutkové divadlo
Divadelní soubor OCHOS
Smiřice
Smiřické svátky hudby
Smiřický hrnec
Informační centrum
Zpravodaj
Sport
Cyklostezka Hradec
Králové – Josefov – Kuks
Společenské organizace
Firmy, instituce
Útulek pro psy
Internetový rozcestník
Turistické informace
Mapa webu


Rychlé odkazy
Smiřické svátky hudby
Smiřická kaple
Městská knihovna
Základní škola Smiřice
Dům dětí Smiřice
Kulturní středisko Dvorana
Mateřská škola Smiřice


Aktuality z radnice (Aktuality z radnice) Archiv
Kalendář kulturních akcí (Kultura) Archiv
Ostatní pozvánky a oznámení (Aktuality z radnice) Archiv
Kompletní výpis všech akcí v systému

Tréninky paměti

Akce je součástí projektu "SPOLEČNĚ!", který je financován z Nadačního fondu VEOLIA v rámci programu Stále s úsměvem – Aktivně po celý život a městem Smiřice.

 

TRÉNINKY PAMĚTI

Tři na sobě nezávislé semináře Mgr. Hany Striové. Akce pro všechny, kteří si chtějí zachovat duševní kondici a aktivovat mozek na optimální výkonnost. Zábavně, za pomoci rozmanitých cvičení se rozvíjí logické myšlení, jazykové dovednosti, posiluje paměť a schopnost koncentrace.

Podobně jak je tomu s tréninkem fyzických schopností, funguje i trénink mysli. Je známo, že pravidelný pohyb v průběhu života prodlužuje optimální funkčnost tělesných orgánů a systémů, od srdce a cévní soustavy (např. posilování srdečního svalu, prevence hypertenze), přes metabolismus (prevence cukrovky), pohybový aparát (posilování svalů) a dalších, až po posilování optimálního výkonu mozku (díky zvýšení přísunu kyslíku) a mozkových funkcí.

Také mentální funkce lze trénovat podobně jako svaly.

Tréninky proběhnou v těchto termínech:

  • 14. 1. 2016 od 10 do 11:30 hodin
  • 21. 1. 2016 od 10 do 11:30 hodin
  • 28. 1. 2016 od 10 do 11:30 hodin